Termine für 2020 sind da

Les Mills® Week bei Aldiana


Dein Urlaub - Dein Trainingsplan

Fitness at it´s best

Trainiere mit den Profis des deutschen LES MILLS® Nationaltrainer- und Presenter-Teams. In dieser besonderen Urlaubswoche werden 10 verschiedene Programme mit den wichtigsten Trainingsinhalten wie Ausdauer, Kraft und Flexibilität angeboten. Die Stunden versprechen Abwechslung, Motivation, Spaß und schnelle Trainingserfolge.

Ein weiterer Vorteil: Du kannst das Workout zu Hause fortsetzen. Die Groupfitness-Programme von LES MILLS® werden weltweit in 17.500 Studios angeboten – auch in deiner Nähe.


Das Programm beinhaltet:

  • Bodypump®
  • Bodycombat®
  • CxWorx®
  • Bodybalance®
  • Bodyattack®
  • Bodyjam®
  • LES MILLS® TONE
  • Sh’Bam®
  • LMI Step®
  • RPM®
  • NEU: Les Mills Barre® - Dieses neue Workoutformat kombiniert Ballett-Tanz mit einem stabilisierenden Ganzkörpertraining – das formt die Figur, verbessert die Haltung und bringt unsere Teilnehmer ordentlich ins Schwitzen 


Aldiana Club Zypern:

27.04.-01.05.2020

28.09.-02.10.2020


Aldiana Club Calabria:

18.05-22.05.2020

13.09.-17.09.2020